为引导2026级新生正视生命价值、提升挫折应对能力，培育健康阳光心态，11月5日，教育学院特邀安康学院心理健康中心唐璟瑜老师开展生命教育主题心理讲座。学院2026级各班心理委员、宿舍长及学生代表参会学习。

讲座中，唐璟瑜以纪录片《生命的诞生》为切入点，阐释生命的唯一性、不可逆性与脆弱性，引导同学们感悟生命的独一无二与弥足珍贵，学会关爱自我、调控情绪、珍惜情谊。她指出，生命自有韧性，积极调整心态便能突破成长中的种种困境。

围绕大学生成长实际，唐璟瑜重点剖析了学业、人际、就业与自我认知四大常见困境，逐一分享科学应对策略，帮助同学们厘清困惑、化解压力，切实提升挫折应对能力与自我效能感。针对常见情绪问题，她还讲解了专业的情绪管理方法，呼吁同学们正视心理困扰、及时疏导负面情绪，在自我提升与奉献社会中实现人生价值。

本次讲座紧扣新生成长需求，帮助学生树立珍爱生命的理念、增强心理抗压能力，进一步夯实了学院心理健康教育工作基础。下一步，教育学院将持续开展系列心理教育活动，守护学子身心健康，引导学生向阳成长、逐光前行。

（撰稿、摄影/陈钧莹 审核/王毅、王璐 发布/王新华）